再关火 ，老少放置一个小时 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏

　　原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）  。

　　2 、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，

　　做法：

　　1 、米水水。老少否则就煮成粥了。皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。

暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水将红豆和薏米放入锅中，各一把就可以了 ，

　　2、不要打开盖，大火烧开后关火，薏米 、添加适量清水，然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，