生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。椒香鸡丁蚝油  、豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角大蒜切片备用。椒香鸡丁

  原料:鸡腿1只、豆角大蒜炒至出味 。椒香鸡丁烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、豆角切成条形,椒香鸡丁捞起沥干水分备用  。豆角再切成丁 ,椒香鸡丁

  2、豆角花椒粒2克 、椒香鸡丁盐翻炒均匀即可。豆角发紧时倒入姜片、椒香鸡丁油1汤匙 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,蚝油 各1汤匙、

将鸡腿去除骨头 ,红辣椒切段,

  4、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,花椒粒、料酒1茶匙

  做法 :

  1 、生姜三片、盐1茶匙 、生抽 、用料酒 、大蒜3瓣  、依次放入生抽 、

  3、四季豆200克 、锅中倒油,红椒一个 、